Natuurcoaching
Soms is het nodig om even afstand te nemen van de drukte van alledag om weer helder te kunnen voelen wat er in je leeft. De natuur helpt je om te vertragen, tot rust te komen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
We gaan samen naar buiten. Niet alleen om te wandelen, maar ook om bewust stil te staan bij wat er in jou speelt. We werken actief samen met de natuur en gebruiken haar als spiegel en inspiratiebron.
Zo ontstaat ruimte om te voelen, te ontdekken en helder te krijgen wat voor jou belangrijk is en welke richting je op wilt.
Wat het je oplevert
- Meer rust en ruimte in je hoofd
- Helderheid over wat voor jou belangrijk is
- Inzicht in obstakels en kwaliteiten
- Meer vertrouwen in je eigen keuzes
- Richting en concrete stappen
- Hoe we kunnen samenwerken
Kies wat bij je past
Je kunt beginnen met een losse sessie of kiezen voor een traject waarin we stap voor stap verdiepen. Beide vormen bieden ruimte voor rust, inzicht en richting.
Rust & Inzicht – sessie
In deze sessie staan we stil bij waar je nu bent. Wat speelt er in je leven? Wat vraagt aandacht?
Zonder dat je direct iets hoeft op te lossen of te veranderen, ontstaat er ruimte om op adem te komen en helder te krijgen wat er in je leeft. Je krijgt overzicht en eerste richting.
Deze sessie is een eerste stap — voor als je voelt dat het anders mag, maar nog niet precies weet hoe. Veel mensen ervaren na één sessie al meer rust en helderheid.
Investering: €225 incl. btw
Dit is inbegrepen:
- Sessie van 2 uur in de natuur
- Persoonlijke voorbereiding en begeleiding
- Bijdrage aan Natuurmonumenten
- Mogelijkheid om deze sessie mee te nemen als eerste stap in het verdiepende traject
Vergoeding via je werkgever
In veel organisaties is er budget beschikbaar voor persoonlijke ontwikkeling, coaching of duurzame inzetbaarheid. Ik denk hierin graag met je mee.
Wanneer je deze sessie via je werkgever laat vergoeden, hanteer ik een zakelijk tarief: €275 excl. btw
Inzicht & verdieping – traject
In dit traject van vijf sessies begeleid ik je stap voor stap in het verkennen en verdiepen van waar je nu staat — naar je verlangens, obstakels en kwaliteiten.
We nemen de tijd om stil te staan bij wat er in je leeft, zodat er niet alleen inzicht ontstaat, maar ook echte beweging. Tussen de sessies door krijgt wat we hebben aangeraakt de ruimte om door te werken in je dagelijks leven. Zo groeit er stap voor stap meer helderheid, vertrouwen en richting.
Uiteindelijk vertalen we dit naar concrete stappen die passen bij wie jij bent en wat voor jou belangrijk is.
Dit traject is voor jou als je niet alleen wilt begrijpen wat er speelt, maar ook daadwerkelijk iets wilt veranderen.
Investering in jezelf: €975 incl. btw
Dit is inbegrepen:
- 5 sessies van 1,5 tot 2 uur
- We werken op verschillende rustige plekken in de natuur
- Persoonlijke voorbereiding en begeleiding bij elke sessie
- Je ontvangt een persoonlijk reflectie- en schrijfboekje
- Korte follow-up na het traject
- Bijdrage aan Natuurmonumenten
Vergoeding via je werkgever
In veel organisaties is er budget beschikbaar voor persoonlijke ontwikkeling, coaching of duurzame inzetbaarheid. Ik denk hierin graag met je mee, bijvoorbeeld over hoe je dit kunt bespreken.
Wanneer je traject (deels) wordt vergoed door je werkgever, hanteer ik een zakelijk tarief: €1295 excl. btw
- De eerste stap
Benieuwd of dit
bij jou past?
Heb je een vraag, wil je meer weten of samen onderzoeken of coaching in de natuur bij je past? Ik nodig je van harte uit om me een berichtje te sturen. Dan neem ik vrijblijvend contact met je op.
